投稿写メ日記一覧
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霧島（回春＆睾丸マッサージの先生）
セクシーウィンディー -
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運を動かすから運動??
2026-10-10 08:32:06
おはようございます☀
先月はシルバーウィークに今月はまた体育の日を挟んだ連休。休みの日が多いとお父さん方は、ご家族への「推し事」でいろいろ大変ですよね😅
さて、タイトルの件！秋のこの季節は運動の時期。正直、こういうお店に来られる方のほとんどは「運動は苦手、、、」と仰られる方多いです。でもですね、そない大きい動きするだけが運動じゃないんですよね、
身体のどこでもいい、今動ける範囲で手や足の一部でもいい、小さい動きからでもいい、吸って吐いての呼吸と伴に（←これ大切）それだけで、心と身体が最適な状態にリセットされます。そうすれば、思考も行動も能力、生産性アップするんですね。その積み重ね😉
それが「運を動かす」と書いて運動！の所以😘
ちょっと、デリのお店の写メ日記なのにマジメなこと書いちゃいましたね😅ドン引きしないでね、たまにはこういうプラスになるプチ知識を😉
と、いうことで、この三連休は、ちょーっとエッチな楽しみをしながら運を動かしてみましょうね😁💕
今日も11時からお待ちしております(^^)/~~~☎️
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