投稿写メ日記一覧
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琉（るい）美優店 (35歳)
来夢来人大分店 -
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明日急に寒くなるのかな？
2025-10-18 06:43:52
おはようございます💗
ここ何日か夜遅くのご飯が続き、
朝起きたら胃もたれしてるし、
ぷにぷにな気もします😭
夜遅くにご飯を食べると、
「太る」
は分かってたけど、、
本当に太ります⤵️
さすがに今日は、、
体重計に乗る勇気はありません(-""-;)
又はスパルタ式で、
新事実を知る方が良いのか…💦
朝から胃もたれしながら、
お腹をぷにぷに触りつつ💦
「やばいかな…」
と自己嫌悪に陥るのはもう勘弁😣
夜22時以降の炭水化物の摂取は、
胃と脂肪の為にNGとします😶
だだし友達と食べる、
夜のアイスだけは譲れないかな😅🍨💦
今日はお仕事が終わってから
出かけるので、
夜だから長袖はもちろんだけど💡
どの程度の秋冬服を、
着ればよいのか分かりません⛄️
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